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看了下楼主的交割单,或许有几个问题
1.交易并无定性,仓位时大时小,交易也没有什么规律,而且会出现短时间之内接连下单,盘面波动对执行构成很大的诱惑
2.存在越不利越加仓,盈利的单子全部都是很小的点数,不设止盈本身不是问题,但是从结果上看,交易没有目标,没有所应该有的一点点坚持
3.对于交易没有信心,开仓的时候满怀盈利的预期,持仓的时候各种害怕,可能一些失败的经历加重了内心的“怕”,在盈利之下很容易联想到以往失败交易的经历。
其实按照这种情况,不应该继续交易,长期下来容易得焦虑。
楼主说没办法做到不交易,有几点不成熟的建议,仅供参考
1.不去考虑赚钱,以提高交易质量或者说交易时候的心理状态为目标,
2.缩小仓位,所有交易的亏损都限定在自己完全可以驾驭的基础上,然后设定一些目标,并且坚持,虽然固化的目标和止盈本身不是交易所必须的,但是楼主需要一些成功的坚持的体验来提高自己的自信,就像F大说的,10个最好的交易,那么首先要知道哪些是自己所擅长的。
3.楼主目前的情况,其实不能驾驭临时的盘面,可以考虑按照:先计划后交易,这样的程序来减少盘面波动的诱惑。就算是短线交易,也可以是早上做下午的计划,下午做晚上的计划,这样至少交易的当下是有所准备的。一笔交易尽量开一次仓,也就是不随着行情波动又加仓,可以做分批设损,比如总共2手,分开同时下两个1手,一个止损20点,一个40点,也就是行情走的越好,持仓的量越大,走的坏持仓越小,但仍旧留有仓位,一些行情对自己有利之后不见得就要平仓,可以提损(按照行情技术走势提损,不是保本),可以这样安慰自己:原本可能要亏1000刀,现在只用亏500刀,这也是节省下来的成本,而不用过于害怕利润的回撤。
4.开仓之后尝试做到不用盯着盘面(也不用刻意回避),因为很多时候盯着跟不盯着其实没有区别,试图从一些无序波动中寻找到有用的信息是不明智的,更何况像楼主目前的情况,交易中有许多是不能掌控的,更多的思考、准备花在交易之前,花在冷静的时候,这个时候的工作效率是高的,而一些低效的工作时间不必那么较真,可以多一份随遇而安。
5.将一笔交易当做一个小的手工品,不管结果好坏,做完之后让自己休息一下,总结交易,但不以盈亏为唯一标准来评价交易的好坏
6.退后一步站在一个更宽广的角度去看市场,再去着眼于细节的把握,看到一张人脸,才知道脸上那颗黑点不是鼻屎,而是一颗痣
7.坚持,积累,接受这是需要一个较长的过程,并且接受期间可能还会有反复
以上这些不成熟的建议可能对于交易结果来说,依然会产生不小的亏损,也并不是针对于如何做好交易,而只是针对于如何让内心稍微平和一点,不那么急躁的面对交易。在这个基础上再去考虑寻找合适自己的交易规则,只有内心稳定了,方式方法才会是稳定的和可持续的。 |
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