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[兰亭序] 练字姿势指实掌虚掌竖腕平

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发表于 2018-4-27 17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
正在被忽视很远
最近三个月几乎在使用指力,练的越久,错的越狠


指实、掌虚、掌竖、腕平

努力练习腕力。。。

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 楼主| 发表于 2018-4-27 18:07 | 显示全部楼层
站着练习:握笔姿势?
坐着练习:握笔姿势?

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 楼主| 发表于 2018-4-27 18:07 | 显示全部楼层
站:肩,肘,腕,指,都在用力

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 楼主| 发表于 2018-4-27 18:08 | 显示全部楼层
思考一番。

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发表于 2018-4-27 20:37 | 显示全部楼层
悬臂,来个图
无人得以不朽而不去付出代价!

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 楼主| 发表于 2018-4-27 21:01 | 显示全部楼层

无图,正在体会
握笔好像一直是错的

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发表于 2018-4-27 21:08 | 显示全部楼层
frlin2003 发表于 2018-4-27 21:01
无图,正在体会
握笔好像一直是错的

你原来是咋握的?难道手肘搁在桌子上?
无人得以不朽而不去付出代价!

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 楼主| 发表于 2018-4-27 21:09 | 显示全部楼层
nasa1888 发表于 2018-4-27 21:08
你原来是咋握的?难道手肘搁在桌子上?

一直醉握,迷迷的

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发表于 2018-4-27 21:12 | 显示全部楼层
无人得以不朽而不去付出代价!

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 楼主| 发表于 2018-4-28 11:12 | 显示全部楼层
nasa1888 发表于 2018-4-27 21:12
https://baike.baidu.com/item/%E6%AF%9B%E7%AC%94%E6%89%A7%E7%AC%94%E6%B3%95/10876089?fr=aladdin

初步解决方案:
把笔抓紧,限制了手指活动频率,增加腕处活动频率。
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