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对于个人交易者来说，自我管理是交易系统的一个重要组成部分。在跟踪走势的同时，多数人并不能第一时间发现自身状态如何，知道原因并不等于不会反复犯错。
1.需要知道自己的状态何时不对，这不是容易的事，因为状态本身是一个逐渐变化的过程，加上还要一部分思想留在交易那里，往往回过头才知道原来那时候已经开始疲倦。
2.有脾气的状态，这时候其实本身处于一个失控的状态，就算屏幕前写着：不在有脾气的状态交易。也不会起到多大作用。当下可能九头牛都拉不住。
3.怕错过和怕做错等等，怕本身是交易的大忌，经常怕错过的人，往往太把自己简单的想法当回事了，而又没有合适的策略去应对，相当于一个莽汉。
这些也可以归结为交易素养，对于不同问题，我想每个人都能总结出一些方法去改变，自己慢慢琢磨出来的可能比别人丢过来的要深刻。周末看到一个回复，关于情绪管理的，个人觉得有几点不错，顺带分享：
1、坚持长时间专注于学习，这样情绪会比较稳，学习可以像准备高考一样，学习多个方面，而不是只集中一点；
2、情绪不需要管理，行为需要，因为情绪大多数情况下是不可见的，而行为是情绪的直接体现，所以，当情绪失当时行为更需要管理；
3、慢下来，一定慢下来，当一种情绪（无论好坏）突然爆发时，一定要用拉长时间的方法，冲淡它，有句话说的好，冲动是魔鬼，在冲动的情况下，尽量的把行为变慢，等情绪恢复，再加入理性的思考；
4、没人能保持绝对的理性，但是可以像查理芒格哪样，多学习集中思维模型，多学一种，就离理性进一步。
5、坚持内窥，及时反躬自省，复盘检讨，设置预案。 |
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雷达卡
发表于 2017-8-8 12:08
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